Kurs für Eltern – „Pubertät Heute“: Gelassen durch eine aufregende Zeit

„Pubertät Heute“: Ein Austausch-Kurs für Eltern von pubertierenden Jugendlichen der Evangelischen Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Erwachsene beginnt Mitte April – mit zahlreichen Tipps für diese besondere Lebensphase. Die Pubertät ist mehr als neue Verkabelungen im Gehirn und vermehrte Hormonproduktion. Sie beginnt manchmal schon mit zehn Jahren und dauert, bis die jungen Erwachsenen aus dem Haus sind – manchmal noch darüber hinaus. Die Jugendlichen wollen eigene Wege gehen, sich ausprobieren, sich neu erfinden und sich am besten auch nichts mehr sagen lassen, jedenfalls nicht unbedingt von den Eltern.

Die Pubertät – eine Zeit der Veränderungen und Herausforderungen

In der Pubertät erlebt man viele Veränderungen und Herausforderungen. Der Körper verändert sich, die Emotionen spielen verrückt und man muss lernen, mit neuen Situationen umzugehen. Es ist eine aufregende Zeit, aber auch eine Zeit voller Unsicherheiten und Ängste. Eines der größten Themen in der Pubertät ist die Sexualität. Man beginnt, sich für das andere Geschlecht zu interessieren und entdeckt seine eigenen sexuellen Bedürfnisse. Dabei kann es zu Unsicherheiten und Fragen kommen, die man vielleicht nicht mit seinen Eltern oder Freunden besprechen möchte. Auch das Thema Selbstbild spielt eine große Rolle in der Pubertät. Man fragt sich, wer man eigentlich ist und was man im Leben erreichen möchte. Dabei kann es zu Konflikten mit den Eltern kommen, wenn diese andere Vorstellungen haben als man selbst. Insgesamt ist die Pubertät eine spannende Zeit voller Veränderungen und Herausforderungen. Es gilt, sich selbst besser kennenzulernen und seinen Platz in der Welt zu finden. Mit etwas Unterstützung von Familie und Freunden kann man diese Zeit jedoch erfolgreich meistern.

Treffen an zehn Abenden

Viele Eltern sorgen sich um Schulnoten, Alkoholkonsum, Freundschaften oder Computernutzung ihrer Sprösslinge. Manche verzweifeln über die häuslichen Streits oder die „verschlossenen“ Jugendlichen. Am liebsten hätten sie „Zehn goldene Regeln“, wie sie mit den neuen Herausforderungen zu Hause fertig werden können. Die gibt es leider nicht, aber dafür gibt es viele Möglichkeiten und Ideen den Kontakt mit den Jugendlichen zu gestalten und sie auf ihrem Weg in die Eigenständigkeit zu begleiten.

In der Gruppe treffen sich Eltern an zehn Abenden um sich auszutauschen, mit Abstand auf die eigene Situation zu schauen und sich gegenseitig Tipps zu geben. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine telefonische oder schriftliche Anmeldung ist erforderlich.

Die Gruppenleitung hat Diplom-Psychologin Elisabeth Raffauf. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 19. April 2023, und läuft bis Mittwoch, 21. Juni 2023. Er findet immer von 17 bis 18.30 Uhr statt.

Kontakt

Evangelische Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Tunisstraße 3, 50667 Köln (Eingang von der Schwertnergasse aus)
Telefon: 0221/ 257 74 61
E-Mail: beratungsstelle.koeln@ekir.de

Text: APK
Foto(s): Peter Bongard / fundus-medien.de

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